Die Grundprinzipien Ihrer Lieblingsdiät zur Gewichtsreduktion, ihre Vor- und Nachteile. Kontraindikationen für die Einhaltung der Diät. Beispielmenü und allgemeine Ernährungsregeln.
Eine echte Ernährung sollte jungen Menschen, Kraft und Gesundheit geben. Wenn die Diät richtig ausgewählt ist, ist es einfach und angenehm, sie zu beobachten.